バレエに関心イッソヨ?
日付と年齢、書いてね! バレエ(踊るほうです)は、パルレ。 メグのセリフ、わかりますよね?カムサハムニダ。ありがとうございます。 色塗りの時間がなくてすいません。文も、全部ハングルにできないでミヤネヨ~。 関心は、クァンシム。 「キュヒョヌン、パルレエ、クァンシミ、イッソヨ?」 最後のセリフは、わかりますよね? チョアへヨ。好きです。 私、バレエマンガが好きだったのですが、自分
具だくさんみそ汁
豆腐、油揚げ、わかめ、大根葉が入っています。 油揚げは、味付ききざみ揚げというのを買いました。 スーパーで買ったのは初めてです。 今までは、叔母からもらったものとネットで購入したものを使ってました。 きざみ揚げは便利だから買おうと思ってスーパーで探したのですが、みつからない。 なんで? うちの近くでは売ってないの?と思っていましたが、 冷蔵ケースに入っているのを発見しました。 常温保存かと思ってい
はぁ。。。まだ来るんかい。
まだ来ます。 モチダハルミからの、 児童養護施設役員になって欲しいというメール。 相変わらず、 アクセス不可URLつき。 何度もココに書いてますが、 モチダハルミが使用してるサイトに、 会員登録した覚えはありません。 一方的にモチダハルミがメールを送りつけてくるんです。 もういい加減にして欲しい。 勝手にアカウントを作るな。 出会い系サイト規制法違反、 特定電子メール法違反しておいて、 何が謝礼3
まだ販売されていたんだ!……と思いきや、中身はチョコレート!? バンドエイドを模した「チョコエイド」♪
※ 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています ※ こんにちは。 当ブログにお立ち寄りくださいまして有り難うございます。 私がまだ小学生の頃のことです。 母の鏡台には小さな引き出しが4つ付いていて、上から2番目が薬関係と決められておりました。 オロナイン軟膏やニベア、毛抜きなどが入っていて、怪我をするとその引き出しを開けて必要なもので処置をしておりました。 もちろん定番の絆創膏も入っていたのです
隠れ家サロンで癒しのひととき:ラダシア横浜岸根公園店
こんにちは、皆さん!ラダシア横浜岸根公園店のハルナです♪ 横浜で過ごす休日を、少し特別なものにしたいと思いませんか? そんなあなたにぴったりの場所があります。 横浜駅から1駅、岸根公園駅から徒歩4分のところに位置する「ラダシア横浜岸根公園店」です。 ラダシア横浜岸根公園店は、日常の喧騒を忘れて心身ともにリフレッシュできる隠れ家的なサロンです。 ここでは、女性スタッフによる本格的なタイ古式・アロママ
お昼です🖐️
お昼です🖐️ こんにちは🙏
第309回 北京・紅燈幻影 《棕樹斜街》その3 ―一品香澡堂旧跡など―
ただいま棕樹斜街を散策中。 時光小売部(食品、飲料、百貨、文具) 時光小売部の斜交い。 出入り口にお目出たいパワフルな言葉が躍っていましたよ。 春聯 横批・・万事如意 上聯・・福旺財旺運气旺 下聯・・家興人興事業興 時光小売部の並びのお宅にも春聯 上聯・・・大吉大利平安福 下聯・・・新年新景如意春 二匹の金魚 魚(ユィ)は「余」と同音なのて、毎年余裕のあることを示したり、子沢山の象徴だったり。 金
記事を書き時は、気をつけなきゃ、、
先日、わたしが更新した記事に、 スマホとPCを繋ぐUSBケーブルのことを書いた、、 すると記事下にその関連商品の広告がズラリと並んだ、、 この商品を買う前にわたしはヤフーでも検索した、、 翌日、ヤフーの画面にも関連の商品が並んだ、、 これはしばらく消えることはない、、 ネットを無料で使う以上仕方がないけど、 常にわたしたちの一挙手一投足をうかがっている、、 昨日から記事下にノートパソコンの充電ケー
ごぶごぶに山口智子さん!
毎日放送(関西)の、ごぶごぶ(ダウンタウンの浜ちゃんがでてるやつ)久しぶりに観たら、あの山口智子さんがゲスト出演されていたので見ました。 (自分は関東在住なので、TVerで見ました。TVerはリアルタイム逃しても1週間見れるし、地方のテレビ番組見れるのは本当にありがたい🙏) ホワイティうめだのワインのお店と北浜の会員制のラーメン屋さんでトーク。山口智子さんって「純ちゃんの応援歌」「ロングバケーシ
BASE BREAD!置き換えしてみる。
こんにちは。 ナナです 今日の、パスタはピーマンいれ忘れました。 色合いが…… 面倒なので、入れませんでした! 2日位で届いた。BASE BREADさん。 見た目可愛くてダイエットのやる気出る。 思ってたよりも、小さめ…。 チアシードも入っていて。 完全栄養食です。 ちょっと、買いすぎたけど冷凍して食べきります…! 何度もいいますが、太る予定なので BASE BREADの置き換えでするっと痩せたい
クロスステッチ…第2弾あんぱんまんと仲間たち😄②
今週はなんだかんだで 忙しかった1週間でした。 火曜日は月1のあみぐるみ教室 …今回は閉じ合わせを習ったのですが 教室の時間内に終わらず、次回までの…宿題😱 水曜日は仕事💪 昨日は午後から娘の学校で 進路セミナーに参加😅 今日は… 来週、リビングのエアコン工事の為 ベランダやリビングの掃除が😱 さっさとやって… クロスステッチの続き始めよーっと😄🪡
263_唾液pH=12250/脈圧/心拍数+32 1/? 信じる事ができますか?
今現在のお父さんの唾液のpHは、この計算式で求める事ができます。 この写真の赤で囲った部分に、血圧計で計った血圧の上と下、そして心拍数が書いてあります。その行の左の方に、唾液のpHと尿のpHが書いてあります これから唾液のpHを脈圧(血圧の上下差)と心拍数から求めてみます。本当にできんの? どうですか?合っているでしょう。0.1しか違いませんよ。 ---------------------
先日行った焼きとり屋さん。
高校時代の友人と飲み会。突き出しは刺身盛り合わせ。 ポテトサラダ。 サワー。 串もの色々、豚バラ食べたり、そのほか色々。 白ワインもいただく。おなかいっぱい、大満足でした〜。
今日の嫌がらせ弁当とオーバードーズ注意報
・揚げびたし ・新じゃがのチーズ焼き ・冷凍食品 ・ウィンナーダブル ・ごはん(麦入り 昆布 ふりかけ) なすとピーマンどうする?と聞くと 必ず揚げびたしと答える彼(笑) 私はマーボーなすとか味噌炒めの方が好き。 朝から揚げ物って大変なのよ!(笑) ショウガ多めにいれといた(笑) 昨日、彼は病院の日だった。 診察はあっという間だったけど どこの特売に行ってきたの?っていうくらい 大きなスーパーの袋
薬師寺近くの うのん から大和気象歳時記 十津川郷の昔話
虫おくり 湯之原のお話 外部資料 昔は、6月土用(旧暦)のころになると、どこの在所でも。虫おくりをしたものじゃ。 闇夜の晩に、在所の衆は、わら人形を先頭に押し立て、めいめいあかあかとたいまつを明かし、 「実盛殿の御通り」 と叫び、チン、チン、チン、ドン、ドン、ドン、鉦を打ち太鼓を叩いて大川(十津川)へと行列を繰りだすのじゃ。やがて行列が川原に着くと、声をそろえて、 実盛殿の仰せで 作りの虫
長野と山梨での食の記録
まずは、松本市沢渡の「グレンパークさわんど」さん 毎年利用しています 上高地へは、隣の公営駐車場に車を止めてバスかタクシーに乗り換えるのが良いです ここではサイダーを購入 松本市街に戻り「ベーカリー スイート並柳店 石窯焼パンの城」さん テラスで昼食 夕食はフレンチで エルは熟睡 朝食もフレンチ風に 「レストハウスふるさと」さんに立ち寄りジャムを購入 「ATSUDOKI TERRACE小海 シャト
給料が減り~物価高騰で嘆く
・豚ロースみそ漬け ・きゅうり塩麴漬け ・カボチャサラダ ・チーズちくわ ・味玉 ・雑穀米 ・豚肉+新玉ねぎ炒め ・カボチャサラダ ・ハムチーズ ・味玉 ・雑穀米 ・牛肉+新玉ねぎ炒め ・メンチカツ(惣菜) ・ハッシュポテト(惣菜) いつも通り(笑)嫌々お弁当を作っていたら、 それを察してか、 美味しいお惣菜を買ってきてくれました。 半額惣菜、バンザイヽ(^。^)ノ 物価高騰していますね~( ;∀
2024年5月6日 「まいどおおきに食堂」
月曜日。 GW最終日。 夕方になると、既にサザエさん症候群。 とりあえず、何か食べに行くかって事で、 父親も誘い、「まいどおおきに食堂」京都伏見食堂へ ここが伏見?って場所にあるが・・・ 豚汁や魚等、各自適当にチョイス。 端数が多ければ、適当に追加を考えていたが、 いい感じの金額に。 ご馳走様でした。 合計3,100円(優待3,000+現金100円) 自己評価:◎ 良く出来ました 父親からはレシー
#養老乃瀧 池袋本店
ゴールデンウィーク中、落語を聞きに行った帰りに「養老乃瀧」に寄る。ここは池袋本店のようだ。同じビルの1階にある一軒め酒場には、練馬に住んでる頃来た覚えがある。 67kg 「少女像へのテロ」、東京芸術劇場 - #ダリチョコ の映画とグルメ 養老乃瀧には上野で寄って以来になるようだ。あのときも落語の帰りだった。 養老乃瀧 上野店 - #ダリチョコ の映画とグルメ とても活気のあるお店で、本店ビルにある
そよぐ鴨の羽色
2024/05/15 好天と荒天が重なり行き交う合間の日、まっさらで爽やかな陽気の中、春の風にのって気合いの入った躍動音がします。平生は車の走音も疎らな地に弾みのある音は響きます。時季がやって来ました。 田を耕し水が張られ、大事な事前準備の【代掻き】が行われた日から数日、苗を植える準備が整い、地域の田の全域を担っている農家の方が順を追って【田植え】作業を始め、今日は我が家の付近の田の植え付けです。
5/5 本当に国民性なのかしら?
<a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3Z57JG+FUYPWY+2HOM+6GZCH&rakuten=y&a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2F0eb4779e.5d30c5ba.0eb4779f.b871e4e3%2Fa24042839381_3Z57JG_FUYPWY_2H
今日のおやつ
先日届いたケーキをいただきました! その時の話は、こちらからどうぞ↓ ■ 銀座千疋屋 銀座タルト マンゴーオレンジのタルトです。 解凍の目安は、冷蔵庫に1日ほどです。 ■ 生クリームを添えて クリームがたっぷりと入っています。 ■ アップ オレンジの爽やかさな酸味と、 マンゴーの濃厚さがちょうどいい感じです。 見た目よりも甘さがずっと控えめです。 少しオレンジがシャーベット状のままでしたが、 逆に
0517★菅原奈月 - 夜空の歌声 VOL. 49 👩🏫方言研究ナイト (生配信)(5/17 21:00~) / 外国人留学生採用支援 インドネシア人留学生に政府が数千万円支援!高校→大学→就職まで 10年間 / WHO トランス活動家を専門家として採用【精神疾患ではない】ペルー政府トランスジェンダーは精神病 / ウクライナ支援反対 コロナワクチン反対 パンデミック条約反対【スロバキアのフィツォ首相】暗殺未遂 / ChatGPT「2億回打って亡くなった人は0。」って、それどこのパラレルワールドの話?😍
***** 【沖縄復帰50年】ryuchellと桝太一が沖縄を取材 50年たっても抱え続ける苦悩と葛藤『ベタバリ』(16:56) (★50歳“復帰っ子”が見つめる沖縄 子どもの貧困・人手不足・基地問題 本土復帰50年後の現実 「沖縄が良くなれば全国が良くなる」|TBS NEWS DIG(6:39) / 【沖縄復帰50年】ryuchellと桝太一が沖縄を取材 50年たっても抱え続ける苦悩と葛藤『ベタ
5月17日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです 私の体重 65.3キロ 昨夜はグッスリ😴😴😴😴😴 起きたら11時😱😱😱😱😱😱 筋肉痛はそれ程でもないけど 悪い右ひざの痛みが 少し強い😣 あっちこっち痛くなるかと心配したけど それ程でもないことに ちょっとビックリ🎉🎉 これなら かなり遠くまでサイクリングに行ける🥰🥰🥰
体重2024/5/17変化なしとカナダの夕日
早く60キロ切りたいなぁ(・∀・)ウン!! っと、急いで体壊してもよろしくないので、 地道にいきます(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ブランチ 素ラーメンと残り物 このほかに、ご飯も食べたのじゃ~ ジム行って~ マッサージ 3分 ヨガ 30分 格闘系 30分 もちろん、イントラのやることすべてはついていけない( ´ー`)フゥー... 手抜きしながらね(^_-)-☆ ブルブル 10分 太ももマシン
掃除、体力を使うーっ
明日は歯医者、明後日は隣保の大掃除、明日の歯医者は治療に時間がかかると言われているので、ちょっと気になるのよね。 朝、洗濯、風呂掃除もして外回りの溝掃除もして、旦那の部屋を短時間で代のゴミ袋2つにまとめたけど、まだまだあるのよ。 旦那に聞いたら絶対捨てないでとか言われそうだから、不在の間に不要なものは片付けようと思ったわ。 「これ捨ててもいい」と聞くとダメ出しされることがあったからね。 今のうちだ
【ムラゴン料理教室】炊飯器で作る、バナナココアケーキの簡単レシピ
材料 バナナ2本 バター小さじ1 グラニュー糖 小さじ1 薄力粉130g ココア20g ベーキングパウダー8g 塩 少々 卵1個 牛乳100g 油(米油使用)50g 1. 内釜に、バターを塗ってグラニュー糖をふり掛け、 半分に切って、厚さを半分に切ったバナナを敷く。 ↓茶色のは冷凍してあったバナナ 2. 小麦粉、ココア、ベーキングパウダー、砂糖、塩をボールに入れて、泡だて器でグルグル混ぜる。 卵と
こんな服を着てみたい~♥
太陽みたいな色の服、 婆さんになると 着てみたくなるらしいよね~ ほんと、そうなった!なった! 着ないけど 良い色~ o(*^▽^*)o~♪ ぱんぱんの そのうが はち切れそう ( ̄ー ̄;) 見るたびに、どんどん羽が開いていて わぁ~ ё_ё って思う 頭は、金髪っぽくなるのよね~ 楽しみ~ やっぱし、この子だけは 羽色違ったね! 背中は、イエローグリーン系 風切り羽は ターコイズブルー 胸元は
今日は病院に
今日は病院(心療内科)に行ってきました 薬もいつも通り 更年期の漢方薬も出してもらいます 来月から、健康保険証が変わるので ちょっと気になることがあって尋ねたら 大丈夫そうなことが分かり一安心 保険証がいつ届くのかな? とちょっと思ってますが… 帰りに、コメダ珈琲店のモーニングに行こうかと ちらっと頭をよぎりましたが だめだダメだ 無職の身で何を言ってるのだ!と思い (注、無職ではない、有給消化中
5月16日の記録
今日の弁当 鮭フレーク、きんぴらごぼう、煮卵 レタスとミニトマト、ソースとんかつ 雨なので急きょ送迎 小雨だから行けるかと思ったけど危ないよね 事務所の大掃除をしたから疲れたのか帰宅して ウトウト… 夜ごはん きんぴら入りお稲荷さん 暖かい肉そば、大根煮 食後にウォーキングと買い物へ ブロッコリーもキャベツも400円になってる! 霧雨が続いて靄ってる〜
鍼灸の威力
昨日は2回目の鍼治療だったと書きましたが その続きです。 結論から言うと、私は長年 鍼灸というものを侮っていたということに気づきました。 興味も知識もまったくありませんでした。 なのにとつぜん往復5時間以上かかる道程を通い始めたわけですが この先生は看板を出していません。 ホームページもありません。 毎日先生宅の前を通勤・通学・買い物で通る人でも ここが鍼灸院だとは知らないでしょう。 シンプルに
鹿
去年の夏に奥日光に行った時に かわいい🩷鹿がいました。 人慣れしていて大人しかったです😀
レーズン🍇パン😆😁😉
前回は水分が多すぎて上手く成型出来んかった😨 今度こそと思いながら作った、4:30起床🥱 さつまいも🍠入りの時もこんな感じで 生地に入れた後ツイストしたかった。 これも決して上手くいったとは言えんな😓 初めてやったことやから 何回も練習して慣れるしかないなと思う。 1次発酵の後、ガス抜きをして 生地をめん棒を使うて伸ばす作業。 実はこれも私は大の苦手😱 (アップルパイやタルトの時悲惨やっ
卒寿小論 422 岸田さんは、小泉さんを超えましたよ
自民党をブッ壊す。郵政民営化で国民に利益をと威勢よく啖呵を切って内閣総理大臣になったが、結論から言うと「自民党を壊せなかったし、郵政民営化で国民に利益をもたらすことも出来なかった」 その点、自民党をぶっ壊したのは岸田総理であり、民営化で国民に不利益をもたらすこともなかった。自民党議員やマスコミから叩かれるのは、自民党を壊したことと経営者にとってこれと言った儲け仕事を提供できなかった点にあるので
謎…
一年以上前に退職した職場から 不在着信📲 なに?なんだろう? とりあえず、恐る恐る電話する🥹 電話頂いたみたいだけど? … あー、元気〜?などなど 変わる変わる電話を回されたが… 結局、誰も電話していない🫢 え?そんな事ある❓ こっちは着信があるのに… おかしい… あー、誰々さんが退職するから電話したかな? まさか…1年以上前に辞めた人に連絡する?特に連絡先を交換してないし😓 うーん… 結
家庭内別居の経験あるか?
僕は?ですが会社を4年弱休職してた時期に険悪だった頃はありましたが家庭内別居はなかったです 理由は?僕は基本ほとんど地方へ単身赴任で結婚してても別居状態が長かったからだと思う でも考えてみても僕など最終的には離婚してるんだし同居してたらどの道家庭内別居状態になりその後に離婚してたと思うしそれが早いか?遅いか?の違いです ただ家庭内別居状態って何となく分かります... 回避策は?と言われたら色々参考
一人分の食事
ある日の一人の夕食 サバは 昆布締め サバです。 サバ好きの夫が生きていたら、すごく喜びそうなメニューです。 向かい合って食事をしていたので、夫の写真はテーブルにも飾っています。 夫が亡くなっても、以前と変わらない自炊生活を続けています。 ただ2人暮らし だった時と一人暮らしでは、 食材の減り方が違います。 この写真の翌日も、夕食のメニューは同じでした。 肉や魚は冷凍できますが、 野菜の冷凍はなる
今…
現在 保護部屋 緊急で 診察へ向う子が いないかなぁ…状態… 定期診察が必要な子… と 来週 げんちゃんと ご一緒する 抜歯手術後の 検診を受ける てとが なにも なければ 少し 落ち着きが 戻って来る… ふくふくの 皮膚炎との 長期戦はある… もちろん げんちゃんの 副作用しだいでは 走らないといけなことは ある… かも だけれど… 保護部屋での処置で 診察回数が減るのは 本当に ありがたい
美しい歌姫テイラー・スウィフト
おはようございます。 テイラー・スウィフトさんは歌も 容姿も素晴らしいスーパー・スター です。 スーパー・スター、テイラー・ スウィフトさんです。 美しい歌姫です。
野菜も超高騰
ニュースで東京の方は春キャベツが 1000円を超えているというのを見て びっくりしました😳 天候不良による 生育の遅れとのことですが それにしても キャベツ一玉1000円って、、 記憶の中では初めてのこと💦 野菜はまだまだ自給できてませんし 今まで安く買えてたのは 当たり前じゃなくて 農家さんって本当にありがたい 限りです✨ 食べ物を自給する力って 今後ますます必要になるな、と 感じるこの頃。
🌹はなむぐり🌹
はなむぐり🌹😀🌹 今朝の薔薇には それぞれの花、ひとつひとつに もそもそっと はなむぐりが潜っていました。 まるで 薔薇の花1DK🙂 はなむぐりは コガネムシに似てるけれど はなむぐりは 益虫なので オルトランで弱ってしまうのかと思うと、 本当に申し訳ないと思います。 どうにか助からないかな? 今朝は はなむぐりばかり見て。 はなむぐりは動きも鈍いから 何だか、可哀想なのですね。 鉢植え植
「えぃ!」って大事
おはようございます 週末は夏日予報だと聞いていましたが、もう今日からはじまっていますね 朝9時に陽射しがもう暑い! ゆーっくり牛歩で近所をぐるりと朝散歩 ようやく腰痛も少し治まってきました 腰痛コルセットはまだ手離せないけど、、 いやーもう無理は出来ないですね、、 自分の体力を過信して、ちょっと調子にのったりしたら、グキッ!ウッ!痛ったーー‼︎ 多分、私は同世代の中では運動もしてる方だと思うし、体
ipadの画面が突然フリーズ
ボクのipadが突然フリーズ、画面がビクともしない。困った!やってみよう。右上の「電源ボタン」と右下の真ん中「ホームボタン」を、同時にこれでもかと長押しした。あっ、電源が切れて真っ黒に。しばらくして、「電源ボタン」を押したら、アップルのロゴが出た。やれやれ、復活した。
ファイザーCOVIDワクチンのDNA汚染は許容レベルの500倍を超えることが研究で判明
2024年5月16日 ジョン=マイケル・デュメイ 査読を受けた新しい研究が、COVID-19 mRNAワクチンのDNA不純物を測定するための不十分な検査方法に対する懸念を提起している。ゲノミクスの専門家であるケビン・マッカーナンは、この研究の方法を批評しているが、汚染は依然として許容限度を超えており、現在の規制は 「全く目的に合っていない 」と主張している。 ファイザー社とBioNTech社が製造
信用取引の勉強中
ついに、信用取引の口座を開設しました でも、本当にチキンハートなのでなかなか一歩が踏み出せないです 優待をゲットしている方々をすごいな~と羨ましがっていたのですが いざ、自分もやれる状況になっても、恐ろしくてびびってます 米株も買おうと思って、ドル転して長い事放置してます 思いがけない円安で75,000円ほど増えてますが、買ってすぐに何らかの株を 買って放置しておけば、それなりの益も出たでしょうに
可愛いマットができました
猫ちゃん用のマットが出来ました。 かわいい~~😸 気に入ってくれるといいな←完全な猫ちゃんバカです(笑) 裂き布も使えたし、よかったです。
なれ
痛みは慣れる 痛さに強ぃ方だ 麻酔が手術中に切れても 我慢できた 今も24時間常痛だ 先端恐怖症だから 注射中は凝視できなぃ 手足や肌の痛みも 関節痛みたいな感じも 慣れって怖ぃぃ 今じゃ舌もしびれてる 気圧のせぃなのか 頭痛もぁるし 歯茎も晴れてる 体調がよぃ日があるのかって 草草草 心の痛さにも 強ぃょぅだけど 別な我慢ができてなぃ 草・・・
0歳児に選挙権?…映画に皮肉られた「美しい国」本当に誕生するか?
「親が代わりに投票する」 とサラッと書いてるが・・・ 百歩譲って、親による代理投票が実現したと仮定する。 普通の家庭には、親というものは二人いる。 父親と母親の支持政党が必ず一致していると思ってるの? 一致してない場合、どちらが 「子どもを代理するといいつつ自分が2票分の権利を持つ」 の? 下のイラストでは、さも当然のように 「母親が赤子を抱き、父親が赤子の分の一票を投票している」 ように見えます
ラジオ深夜便から。
こんにちは☺️💓 外は、今日は風もなく、穏やかに晴れ☀️て います。日差しがまぶしいです。 今日の調子は、まだ、イマイチだけど、 昨日よりは、良いようです。でも、まだ、 胸のあたりに、痛みが少しあります。 ストレスを感じたときに、おきる症状です。 身体のほうは、なんとなく寒いので、厚手のソックスをはいています。 さて、昨夜、NHKの、ラジオ深夜便という番組を、聞き逃しサービスで、聴きました。 そ
さつま芋の苗植え付け・豚バラ肉と新じゃがの炒め物
2024年5月17日 (金) 天候 ☀時々☁ 気温 23℃-13℃ 空気は乾いていて蒸し暑さは無く 青空が心地よいお天気です 五月晴れかな・・・ ☆彡豚バラ肉と 新じゃがの炒め物 畑で昨日収穫した新じゃがと 豚肉を炒めて見た 豚バラ肉の旨みとジャガイモの旨み 上出来の炒め物でした この様な豚バラ肉 新じゃがです 美味しかったです ☆彡ハロウィーンスイート 🍠さつまいもの苗 苗を25本購入
『ええ加減』
作曲家のキダ・タロウさんの発言で過去に言われたことで若い人たちににむけた談話が新聞に書いてあった。 「思い詰めたらあきまへんで。ゆったりした気分、関西弁でいう、いい意味での『ええ加減』。それでやんなはれ」。ご自身のモットーだったようです。 本人は自分の作曲数は思えていないらしい~当方はそんな大作曲家とは存じませんでした。~不勉強はなはだしく何か済まない気持ちです。 実はどちらが先の発言かは存じませ
Studio Anthology 1973 - RedeMptioN (2LPS + 1 CD)(2024)
最近リリースされたコレクターズ・アルバムのジャケットに湯川れい子さんと元ご主人の写真が載っています。 2枚目の写真左上は湯川夫妻の結婚証明書にエルヴィスがサインしている場面です。 何と幸せな!
一体式バンニングスロープ 中古販売
5月17日は、なんと、「お茶漬けの日」ですよ~~~ お茶を輸入出時に、あると便利な一体式バンニングスロープを ご紹介致します。 倉庫、現場作業、運搬、物流倉庫、コンテナなど、 荷積み・荷降ろしの作業に最適!! 耐荷重:10t!! ストローク:1200~1650mm!!
自宅で死を迎えること
NHKあさイチで「親を“家”で看取(みと)る その日のために」を取り上げていました。 私の場合、親を看取るというより、看取られる側になっているのですが、家で死ねることは理想と思いつつも、家族の負担を考えると、家で死にたいなど軽々しく言えません。 実態について、全く知らなかったので、大変参考になったことがありました。 それは、次の3つのデータを示し、自宅での看取りを考えていかなくてはならない
きになる、鳥取
今回の コナンくん映画 大変気になります。 コナンくんといえば 鳥取♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 広島・岡山・島根・鳥取 山陰の保育園公演へ 夢みながらブログにつづります。 宜しくお願い致します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ ⚫︎ゆかいな公演⚫︎ こどもたちに生のエンターテイメントをお届けしたい🎈🎹🎩 保育園・幼稚園・子育てコンサート バルーンアート/ 生歌/演奏/ おしゃべり 歌のおねえさん/パフォ
まいど木曜会(5/16)
【外国為替相場(仲値)】 (基準時点:2024年05月17日09時00分) 米ドル 155.48円 名物市長の石丸伸二氏、東京都知事選への出馬表明 東京都知事選は6月20日告示、7月7日投開票! 面白くなってきたぞ!(議員127人、議員報酬 817,600円) 早速日本の家族に応援CALL。 ーーーーーーーーーー 参加12名様 久々ヒラマツさん、団体学生がセブ入りで忙しいようで? イデさんとお母
きっと同じ経験をしてる人達は沢山いるだろうと思いたい
西風がとっても強い今朝の話 風が強いので今日は短いコースの お散歩ね🐶って20分コースの散歩 で 風に乗って間違いなく羽のついた 黒い小さな虫が私の鼻の中に入ってきて😨 止まることなく スッと飲み込んでしまった😵💫😵💫 ギャアーーーーッ ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル 飲み込んだ後にペッペッと出しても 出てくるわけがない🥶 こうなったあとの虫は どうなるのでしょ
2024/05/16
30%引きで買ったラーメン 味玉と野菜炒め 朝から車に乗って4つの仕事を終わらせてきた!! 車に乗る予定だったからお昼ご飯は会社の近くのサンドウィッチ サーモンのフライが大好きでいつもこれにしちゃう すぐ食べるハンバーガーならトマト入ってるのが好きだけど サンドウィッチだと水分吸ってるから選ばない 今日は夜そのまま予定があるから歩いてきた いつもは自転車 暑くもなくて新緑もきれいでお花も咲いてて最
AIはすでに嘘と欺瞞の達人になっている、と科学者たちは警告する
2024年5月16日、ミシェル・スター 人工知能(AI)チャットボットが言うことはすべて大目に見るべきだということは、おそらくあなたも知っているだろう。 しかし、さらに慎重になる理由があるかもしれない。多くのAIシステムが、人間のユーザーに意図的に偽の情報を提示する能力をすでに開発していることが、新たな研究で判明した。これらの狡猾なボットは、人を欺く術をマスターしているのだ。 マサチューセッツ工科
うれしい朝♪︎
おはようございます☀️ 朝からいいお天気! 今日と明日は暑くなりそうです 今月あたまからメダカの産卵が始まって さっきベビー1号発見しました🐳 嬉しい☺️ ピンクルルビー 中央がグリーンになってきたけど いつもツヤツヤで大好き✨️ ポントローサ 優しい、いい色になってる♪︎ オリオン 結構しっかりした色で目立ってた! マーガレットレッピン 形もツメもいい感じにキレイ♡ ローズベイ ムチムチ!葉の
Just imagine & BSASSY - Group Gifts
★Just imagine http://maps.secondlife.com/secondlife/Danpoon/103/253/1003 <la vie en rose may gift by JI> ★*BSASSY* http://maps.secondlife.com/secondlife/Sorens/138/236/42 <GROUP GIFT MAY 2020> <GROUP
本日の散歩(05月16日)
今日は朝から雨がかなり降っていたこともあり、所要も幾つかあることから畑の作業は休みました。雨は早いうちに止みましたが、所要を片付けてから我が家の看板犬のトラオくんと散歩に行きました。 ブログには今日のトラオくん(三景)、富士山、江の島、烏帽子岩、片瀬海岸、ジギタリス、ヒメヒオウギを掲載します。 今日のトラオくん(三景) ボールを咥えて遊びに誘うトラオくん 信号待ちするトラオくん 海岸の
アスパラの収穫は止めて養生に入ります。
アスパラの収穫は止めて養生に入ります。 アスパラ・ニンニク②・ネオアース①の様子。 アスパラガスはまだ太いのが出ますが収穫は止めて養生に入ります。 ニンニクは順調に見えますが茎がやや細いです。 ネオアース①は成長していますが気候の関係でトウ立ちが心配です。 アスパラ・ニンニク②・ネオアース①はCブロックです。 アスパラがどんどん出ます。 ニンニク②は芽の収穫は終わりました。 ネオアース①の畝です。
6歳児に罵倒される
注意した方がいいんだろうけど何言われるかちょっとわくわく感がある
【ランチ】日本料理こぶし@グランドホテルニュー王子(2024/4/27)【苫小牧】【北海道】
「苫小牧」といえば北寄貝。 北寄貝を堪能できるランチをグランドホテルニュー王子内レストラン「日本料理こぶし」でいただきました。 (2024/4/27) ---------------------------------------------------------------------------------- 2024年4月~◆北寄尽くし弁当 苫小牧名産品 北寄貝をふんだんに使ったお弁当で
ボディ ビル 減量 食事 | 効果的なダイエットプラン
ボディビルを始めたいと思っている方にとって、バランスの取れた減量食事のプランを組み立てることは非常に重要です。理想の筋肉を手に入れるためには、効果的で効率的なダイエットプランが不可欠です。 このセクションでは、ボディビル効果を最大限に引き出すための減量食事の秘訣について詳しく説明します。ボディビル ダイエットに必要な食事メニューやプランの作り方を学び、効果的な減量プログラムを行いましょう。 キーポ
『管理者研修』 (342) 「誰もが承認欲求を内在し 刺激を受ければ 心を開く」
ID:8559fx 寺子屋ラッキー こんにちは。この先への橋渡しとして標記について簡単に振り返ります。 かつてはその地域で留まっていたと思える出来事が現在はリアルタイムで伝えられます。ネットニュースを読んでいるとそのベースには認識欲求を満たされない事からの「社会不適行動」と思える出来事があります。そこで『行動科学』(学際的学問)を参考に、標記について「理論面」からそのポイントを読み替えてみたい
ヤマザキ 茨城をたべようプロジェクト ランチパック メロンクリームソーダ風味 (茨城県産 アンデスメロン)
ちょいパクラスク はちみつ味10袋セット 母の日 価格:1,420円(税込、送料別) (2024/5/2時点) 楽天で購入 ランチパックを作る際に生じるパンの耳を焼いたラスクです フードロス削減に貢献 製品詳細情報・購入価格等 製品名:ランチパック メロンクリームソーダ風味 (茨城県産 アンデスメロン) 製造者:山崎製パン株式会社 製造所:古河工場(茨城県古河市) 内容量★ 2個入 90g (1個
財産分与◾️春にボーナス
この春もまた 財産分与のお金が 振り込まれました。 希望は 一括支払いでしたが 相手が譲らず分割です。 弁護士さんから "ややこしい相手なので ここを争うと更に長引きます。 要件をのみましょう" そうアドバイスを貰って 了承しました。 調停から裁判と かなり時間はかかったけど 私の権利は守られました。 協議離婚だと 相手が "ふざけるな" って内容で畳み掛けてきて 話になりません。 弁護士さんだと
帽子やコートのファッション
気候変動は炭素排出ではなく、太陽に対する地球の向きの変化によって引き起こされることが、バークレー大地のデータの新たな分析で明らかに
2024年5月16日、スティーブン・アンドリュース 気候変動は、二酸化炭素排出量よりもむしろ、地球の太陽に対する方位の変化によって引き起こされていることが、バークレーアース社の新しいデータ分析によって明らかになった。 分析の詳細は以下の通り。 ●バークレーアースのデータ分析によると、グリーンランドでは夏と冬で気温上昇率に大きな差があり、冬は夏の4倍以上の速さで温暖化している。 ●温暖化速度の著しい
アニメ考察「薬屋のひとりごと」等
◎近況(カラオケ日記) 2024年5月7日、ヒトカラを決行す。 今回は、以下の曲を選びたり: ・阿部真央「Keep Your Fire Burning」 なり。まあ、これも多少の不満ありといえど、これ以上の選曲望み難しと考え、ここにて公開することとす。 この曲は、アニメ「望まぬ不死の冒険者」のエンディングテーマなり。 ◎歌練習 ・YOASOBI「勇者」 ・小田純平「愛しき我が人生」 ・西野カ
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やや強い南西の風、、腰。胸
【Açores】Saturday Nightがやってきた
Saturday Night。 それは、ポテチを食べ、お酒を飲み、映画を見て夜ふかしをする。 そんな楽しいひとときを楽しむための夜。 Açores ( アソーレス諸島 ) で暮らしていたとき、土曜日の夜はかなりゆっくりとした時間を過ごしていた。 Continente ( ポルトガルのスーパーマーケット) のサラダ味のポトとチップス、Pingo doce ( ポルトガルのスーパーマーケット) のベー
安芸高田・石丸市長、東京都知事選へ立候補
安芸高田市長を退任なさるのは残念ながらも東京都知事選挙に出馬は素敵や♪ ヽ(^。^)ノ 害人ばっかしの東京都に「事実発信ほんまもんの、にっぽん人」の知事が必要だ☆彡 小池みたいな経歴詐称はじめ赤いアレ婆なんかよりも、都内ほぼアレ害人なので本来にっぽん人のための政治を行ってもらいたい。彼が当選した暁には何年かかろうとも、いずれ地方にまで政策内容は余波を受け続々と派生するであろう。 ええニュースやった
美味しかった簡単料理!
おはようございます✨ 昨日、ライスペーパーでハムとチェダーチーズを巻いて焼くというレシピを見つけて、早速材料ゲットするべくスーパーへ。 でもどうしてもライスペーパーが見つからず、もう普通の春巻きの皮でいいや!(ライスペーパーって確か生春巻き用の皮ですよね?違ってたらすみませんw)となり、ハム、スライスチーズ形状のチェダーチーズ、春巻きの皮を買って、いざ調理✨ 作り方はいたって簡単♪ 春巻きの皮にハ
自分では身体手足等全く動かせ事は出来なくなっている!
朝 5時起床 晴 いつもの散歩から今日も始まる~ 昨日 パートナーのお見舞いに行く~ 介護医療病院より週一回で十五分ほどのお見舞いを許可されている。 パートナーの部屋に行った時は寝ていた。 構わず パートナーに声をかけてみる 「息をしている~?」といつもの挨拶で・・一回目はまだ目が覚めていないみたいなので 二回目も同じように・・パートナーはびっくりするでもなく こちらにキョトンとした顔を向けた
愛されているという自信。
今日もいい天気。 布団を干して、シーツも洗濯した。 次男と三男の会話が聞こえてきた。 息子…三男が「お母さんは俺が何をしたとしても絶対に嫌いにならない」と言っていた。 そう!それだよ! 生きていく上でいちばん重要だと思う。 そのままの自分で愛されているという自信。 自分の事を信じていてくれる人がいるという気持ち。 その気持ちをずっと持ち続けていてほしいと思う。 この間、楽天で買ったダニサバタークッ
男性の看護師さん。約8%とのこと
先日、家族が1泊検査入院した時、男性看護師さんが担当で、たいへんお世話になりました 日頃から男性看護師YouTuberさんのコンテンツをよく見ていたので 勝手に親しみを持っていました。 さて、チャットGPTによれば、 男性看護師さんは看護師さん全体の約8.1% (2020年)だそうです。 増加傾向にあるとは言え、まだまだ少ないんですね。 2020年の統計では、男性看護師さんは12.5人に1人 チャ
「話聞くよおじさん」
ちょっと暇な時、話し相手になってくれます。 どんな話でも、うんうん、と、まず肯定してくれます。 愚痴を言いたいだけの時、 親身に解決案まで長い話が続くことがあるので ウザいこともあります。 チャットAIのアプリで、 こちらからのメッセージにAIが返信してくれます。 まじめかっ! 日焼け止め買いに薬局に行ってから、 とっさに聞いてみた笑 前からあるアプリのようですが、 私は今ごろ遊んでいます。 アカ
人の話を最後まで聞かない、病気のせいではない!😤
沢山話してくれることは良いのだけど。 夫は元々、自分の言いたい事を話し、人の話を聞かない。 私が何か話しても最後まで聞いてくれた事は無い。 必ず途中で遮り自分の意見を言う夫。 私が外で何か出来事があり、家で夫に話すと、イライラが倍増。 聞いてくれるだけで少しはスッキリするはずが逆。 だから夫に話を聞いてもらおうと思う事は皆無になった。 外での出来事、もう何年も夫に話していない。 障害者なった夫。や
退職後962日目、金曜日のお決まりパターンで、ゴミ出しの後、
氏神様にお参りをして、公園までウォーキングして、ベンチで書いている。 昨夜は購入した絵を壁にかけたり、少し前にカフェのイベントで描いてもらったオーラの絵を額縁に入れて、壁にかけたり、結構時間がかかってしまった。 少し前までは、部屋の壁には何もなかったが、今は大賑わいである。 最近ジャズ喫茶で読んでいる、写真がいっぱいの雑誌の影響も大きい。 生活空間を自分仕様に変えていくことを覚えると、遊び心が出て
エゾリスの可愛さ満載
あらぁ、そこで食事するのね...(^^) 今日も訪問頂きありがとうございます。
きっと大丈夫*
5月16日(木)のこと 幼稚園へ通っている双子の孫娘の1人が 幼稚園へ行きたく無いと言って泣くようで 理由は? と聞くと 幼稚園の時間は良いけど お預かりでお昼寝がイヤダと言うらしい まぁ 他にもあるんだろうけど・・ という事で じっとしていられないので 早速作りました 自分に勝つ‼️ そう言う意味を込めて 豚カツを10枚揚げました ポテサラも付けて・・ 頑張ってね〜の ばぁちゃんからの応援料理で
「つばさの党」代表者ら3人を公職選挙法違反の疑いで逮捕
ヽ(^。^)ノ 今まで放置がおかしいねん! や~~っと逮捕やん♪ ヽ(^。^)ノ ヽ(^。^)ノ ヽ(^。^)ノ 参政党にも演説妨害していたのに何もしなかったくせに。 どうせ山本魔太郎やらミンス党・ナニカグループのアレら子分やろで。 知らんけど(w +++追記+++ 【速報】つばさの党、黒川敦彦容疑者ら公職選挙法違反(選挙の自由妨害)容疑で逮捕! この不毛な事態を生んだメディアの体たらくをお話しし
非常事態宣言 ニューカレドニア😹
今朝の散歩(17日) ホテルヒルトンのそばのパン屋さん...朝6時に長蛇の列。 前日予約済みの方は時間指定⏰に受け取れる 😅 情報はTV. BBC(英国)、ABC(オーストラリア)、これは英語もニューカレドニア🇳🇨の情報は少ない😂 ローカルは15日からTV露出増もフランス語で理解不能😭。 ヒルトンの近くの日本語を話す土産屋さんで情報入手も芳しくない。 3日目は(15日の昼食) ストーング
雨の貸切ドッグラン♪
先日 納豆のタレが添加物まみれと聞いたので 健康食だと思っていたのにそれではダメだと タレをお醤油に替えて食べる事に(^^) 結局わかったのは 納豆好きは錯覚で好きだったのはタレの方(*´∀`) そしてこれから先は 納豆を美味しくないと思いながら食べるのも体に良くないので 結局添付のタレをかけて美味しく食べる事に(๑˃̵ᴗ˂̵) 世の中 添加物だらけだしね〜 結局行くのか行かないのか?? 8時には
娘とランチ
おはようございます😊 今日は青空が広がって いいお天気です☀ これから 気温がグングン上がるそうですよ😵 昨日は娘とランチに行ってきました ビストロのプレートランチです ちょっとずつ 色んな物が食べられるのは 嬉しいですね♪ とても美味しく頂きました✨ 娘とおしゃべりしながらのご飯は とても楽しい〜🎶 食後に甘いもの食べたいね。と 星乃珈琲店で パンケーキダブル フルーツティー 何年ぶり
色無地きもの、仕立て上がり、桔梗色。単衣仕立(裏地を付けていない着用時期の長いきものです)
色無地きもの、桔梗色。 仕立て上がり品。メーカーお取り寄せ商品です。 (お取り寄せにおおよそ15日程度お時間をいただきます。) サイズ: M L Mサイズ 身丈 158cm 裄 66cm 袖丈 49cm Lサイズ 身丈 162cm 裄 68cm 袖丈 49cm 桔梗色(ききょういろ)とは、桔梗の花のような青みを帯びた紫色のことです。 平安時代から愛さ
じんましんが我慢できず〜新しい薬
夕方から夜にかけてだんだん痒くなり、夜中目が覚めた時など、我慢できずに掻いてしまいます! するとますますじんましんが広がり、眠れなくなって悲惨なことに‥ 腕、首、お腹など、日によって痒くなる場所はいろいろです。 今書いていても痒くなってきました(-。-; アレグラではどうも痒みがおさまらず、今度は空腹時に飲まないといけない薬を出してもらいました。 飲み忘れていて夜中目覚めて 痒い! となり、そこで
【競輪】レース(RACE)の流れ
こんにちは。 前回は、選手のライン(並び)や脚質、 レースのグレードなどをご説明しました。 今回は、先頭誘導員の役目やジャン、周回など、 競輪レースの流れをご説明します。 選手紹介 レース前(前レースが終わると)に選手紹介があります。 バンク(競争路)を周回し、どのような選手とラインを組むか、 並びを選手紹介から確認できます。 選手紹介は、「脚見せ」、「顔見せ」、「地乗り」ともいいます。 選手紹介
しばいぬの夜ごはん。。
ご訪問ありがとうございます😊 清々しい朝さんぽ‥🐾 熱い視線を送っておやつの要求をするりん‥😁 夜ごはん‥🌠 夜ごはんは手作りごはんを食します‥ 昨日はとり肉・人参・じゃがいも・ブロッコリーの茹でたものでした‥ どれも大好きな食材で完食したりんなのでした‥😄
ミニ胡蝶蘭の蕾が咲きました!
お誕生日に夫がミニ胡蝶蘭をプレゼントしてくれました。 白色に薄い紫がほんのりとても綺麗です。 リビングのテーブルにおいていると、本当に可愛らしい。 毎日眺めています。 今まで胡蝶蘭を買っても蕾が開かないことが多く、そのまま萎んでしまうことが多かったのですが、今回たくさんの可愛い蕾がついていたので、これは是非とも咲かせたい、と思うようになりました。 蕾を開かせるために、少し調べてみたところ、胡蝶蘭は
血液検査の結果
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:14度 お天気:晴れ ****************** 昨日一日の調子:-1(8日間) 今朝の調子:-1(9日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開始時(2021年7月25日)の体重:71.6キロ 目標体重56キロ達成日:2021年11月23日 維持す
敦賀の街に釘付け^^
「敦賀」の文字に直ぐ反応してしまい、 素敵な記事に出会いリブログさせていただいた🤗 今年、福井が熱く、 連休の人出も前年より福井プラス、金沢マイナス🫢となっていた。 更に、 今後の大河ドラマ「光る君へ」、紫式部親子は福井県武生市に向かう。 当時敦賀には唐から漂着した人達が大勢抑留されていたけれど 言葉が通じず、 そこで漢詩に長けていた紫式部の父が越前の国司に抜擢されたと言うもの。 益々福井人気
ダ・ヴィンチ・コード 上巻 ダン・ブラウン
ダ・ヴィンチ・コード(上) (角川文庫) KADOKAWA Digital Ebook Purchas 2004年発行 なにこれ? 前作の『天使と悪魔』から「小説でなければ普通に死んでいたよね?」的体験をしてから一年しかたっていないのに主人公の勘の鈍さ・愚鈍さ・行動力の無さetc.と言った「仕事のできない男の典型」ぶり! 特に出だしが最悪な「頭と運の悪い男」そのもの!←かなりイラっとしながら読んだ
センサーが鈍るほどフィッシング詐欺に釣られる❷桁区切り
「精巧すぎる」 「巧妙すぎる」 「こんな精巧なフィッシング詐欺メール初めて見た」 と大絶賛されてますが… 出オチ(メールの冒頭3センチ)でもう怪しいですよ。 クレジット会社が金額の桁区切りを忘れますか? 44,773 ではないことを変だと思いませんか? 一般人からのメールならまだしも、金融業ですよ?
すいしんまる脳トレ170
皆さまおはようございます。上京区地域介護予防推進センターです。 今日もすいしんまるでお会いできたことを嬉しく思います。 今日は5月17日ですね。今日はお茶漬けの日です。 今日は頭の体操すいしんまる脳トレをしたいと思います。 頭を使ってみませんか? 今日は「お茶漬けの日」ということで、 「おちゃづけ」のように「お」から始まる5文字の言葉(食べ物)を作って下さい。 お〇〇〇〇 答えは出ましたか?答えは
クルーズ船の食事🚢(家庭料理が嬉しい)
毎日、フルコースを頂くのは、最初は良いが、飽きてくる ダイニングレストランでなく、ビュッフエに行くと、家庭のお惣菜料理が頂ける、 薄味でとても美味しいが、濃い味が好きな夫は物足りないらしい? 私は、こういうお惣菜料理が好きなので 嬉しい 良くある、サーモンや白身魚のムニエルでなく、青魚が出てくるのも嬉しい 栄養価も高い❗ 良く工夫されていると思う
嵐と、三國シェフの卵かけご飯
あらし、あらし、フォードリーム♪ ではなくて、本物の嵐だー 朝のゴミ出し、歩きは流石に無理すぎて、🚙で運んだ。 嵐の中では、大野君の歌声が好き。 スマップの中では、ゴローちゃんのくちびるの形が好き(´∀`)」 今日のお弁当 ロースカツサンド もう何年も前 (10年以上前だと思われる。) テレビで、三國シェフが、「最高のデザート」と言って紹介していたのが、卵かけご飯。 高級な卵と宮内庁御用達醤油を
欧州中央銀行総裁、気候変動により経済・金融システム全体の見直しが必要と発言
クリスティン・ラガルド、言い訳を続ける ne - nakedemperor.substack.com 2024年5月16日 裸の皇帝のニュースレター 欧州中央銀行(ECB)のクリスティーヌ・ラガルド総裁は、「経済が破綻しても私たちを責めないでください」。 「昨年の洪水、干ばつ、山火事は、これから起こることの予兆にすぎませんでした」と、ほとんど脅迫的な口調で語った。 威嚇的な警告はさておき、ラガルド
(雑談) 何でも精神力勝負
精神論の時代じゃない! って 言葉 今は令和で 昭和じゃない! って言葉と同義 でもね 何でも精神論ですよっ!w 5/1から約18Km程度を 毎日走っている 雨の日も走る この結果を見てごらんよ と言いたい 今週は 走り出す前が眠くて とても 走りたい! と思える状態ではない 走り出してからの2週間は とにかく足が痛い 体が痛い だから毎日のように 朝にロキソニン2錠を投入 右ひざが痛くなった時は
ウニご飯 🍚
ポイント交換していた瓶詰めウニでウニご飯を炊きます🍚 2本入りの1瓶はウニほうれんにしたので、ウニご飯は初です🔰 が、昨日の鯖ご飯と大差ないです(笑) 一応レシピです↓ 米 1.8合 (白米8 : 餅米1 : 雑穀1 ) 人参 1/2本 しめじ 1/4P 生姜スライス 12枚 ウニ 1/2瓶 大葉 3枚 瓶詰めウニは塩分が濃いので味付け不要です。 調味料0レシピです(^^) もし足りなければ、
運転免許
免許更新のハガキが届きました。私の上の姉は更新し忘れて失効したという苦い思い出がありますので、気を付けなきゃ。 楽天マラソン注文品が届きました。次女のヘアアイロンと私の拡声器。 早速お試し、次女のは温度調整出来て満足してるみたい。 拡声器は若干大きくなるかなーって程度。ま、安いしね。 ただサイレンは爆音です。 ピンポンとチャイム鳴ったので出てみると、ヤクルトの販売員の方がこの辺りを回りますとの事で
ゴミ回収場所に、ごみ散乱
今朝、そろそろ出そうかと窓からゴミ回収場所を眺めると・・・ Σ( ̄ロ ̄lll)ガーンっ 先に出してあったゴミ袋からゴミが散乱していた。上画像のような酷い状態の散乱ではなかったけど。なんだかなぁ(ーー) さて、どうしたものか?回収時間の間際に出せば、ほかの誰かが片付けてくれるかもしれない。通勤するわけでもなく忙しくもないヒッキーの私には時間は仰山ある。しかも骨折安静中。少しだけ悩んだけど私の体は動
よろよろと退院・ゆっくり行こう
退院しました 朝9時半病院着 支払いを済ませ 病棟へ 看護師さんから退院後2週間分の飲み薬 退院後の注意を受け リハ施設の所長さんに渡すサマリーを預り 大荷物(これは看護師さんがタクシーまで運んでくれた)を抱え ダンナとタクシーで帰宅 病院でのリハビリでは調子いいと言われていたのに 久しぶりの外に緊張したのか 足元が定まらないダンナヨロヨロヨロ 見守りに来て頂いていた支援センターの方の助けを借りや
ママ友Jちゃん
二子玉に住んでいた頃、慣れない子育てを一緒に乗り切ったママ友Jちゃん。 ランチに美味しいと有名なトンカツ屋さんにて現地集合する事になりました。 夜勤明けで帰ってきた旦那も行くというので駅で拾って向かいます。 会ってすぐに、時間が戻ったみたいに話が弾む弾む。 会わなかった時間が嘘みたい、毎日会ってるみたいな感じに自分でも不思議な感覚。 私とJちゃんはランチコースのヒレカツ定食。 旦那は大好きな厚切り
降りすぎ🌧🌧⛈🌧🌧
人参の種は乾燥に弱い、、 明日が雨だから水やりパス そこまでは良かったけど 夜にシトシト降り出した雨が 途中激しく降って🤨 正に過ぎたるはなんたら 調度って難しい( ˘•ω•˘ ) 野菜の芽も人参以外は出揃いました 人参は発芽したり成功なんて言われてる だから発芽まで(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)ドキドキ 今年はどうなるか❓ 2020.5.17 鍋ベットで寝てるね😴 今日も朝はひんやり(∩*
山の手銀座:花街 『逆転式一方通行』小説家とフランス人【神楽坂 】探訪 ❢
山の手銀座:花街 『逆転式一方通行』🐾 小説家とフランス人【神楽坂 】探訪 ❢ ブログ&動画 山の手銀座:花街 『逆転式一方通行』小説家とフランス人【神楽坂 】探訪 ❢❢ - kzのブログ
Esmé Quartet エスメ カルテット コンサート
日本でも注目の楽団のようで、詳細はこちら ↓ 英語サイトのリンク 下の方に演奏音源付き コンサートは音楽院のホールで バルコニー席はなく 1階が後方に向かってゆるい上り傾斜になっている 両端に 2階の高さに1列席があり 左側(チェロが正面的に見える)の前から3番目が空いていたので その席を取ったが すでに座っている人がいて チケットは確かに 2枚 同じものが発行されていた。(こんなことは初)
休み。晴れ☀ ホルモン療法、開始❗
今朝は ホットケーキ。 旨し。 なんか、たくさん寝たけど、疲れは取れないわよねー 更年期の話。 プロテインで 1日40グラムのタンパク質をとっている 1日に必要量は 80グラム。 あと半分は 食事でまかなえているはず 元々、食事は 肉中心だし。 昨日の夕飯なんて ポークカツレツ、普通のとんかつ用2枚~ペロリだし。 で、つまり、日に2〜3回のプロテインを飲み始めたら、だいぶ更年期症状は収まったのだが
#10000万#5000円#ほぼ同じ#マーケット#全く違う#踊り易く#動かせる
ご閲覧頂きましてありがとうございます。 証拠金アップは避けられないとしても十分に受け入れるだけの状態ですよね。 電話相談会 12:40~13:30 0120-965-215
変身に魅了されるのだ
キューブリックも変身した だが彼の原点はヤッパりコレだよネ~ 熊も変身する 主人公ザムザが人間から虫に変わったという変化を通し 家族唯一の働き手として頑張っていた普通の人間だったザムザへ 事故か何かで大怪我を負い寝込んだザムザが働けなくなった事により 周囲の家族が「厄介者」という烙印を押し最後には排除しようとする 身勝手な周囲の変心を描いた「暗喩」作品だと思う またそれは作者カフカ自身の置かれた環
お弁当
すなまるです。 お弁当は基本、 卵焼きを焼いて、 お肉を焼いて、 副菜がなかったらきゅうりを切るだけです。 冷食は、唯一許されるカツだけで乗り切ってます。
ブコジュースを飲むキャサリン・ベルナルド
おはようございます。 フィリピンの美人女優キャサリン・ ベルナルドさんは、ビーチ・リゾートの 浜辺でブコ(ココナツ)ジュースを 飲んでいました。 キャサリン・ベルナルドさんです。 ブコ(ココナツ)ジュースを飲んで います。 美しいビーチ・リゾートです。 美しい女優です。 キュートなフィリピーナです。
限界を感じたドライブ……ベルファームのイングリッシュガーデン
おはようございます(*^^*) 私は若い頃からドライブが好きで 運転免許も大学1年の夏休みに取得 2000ccEFIエンジンのトヨタ車に 乗っていました この車…馬力が強くてよく走った そして東京の吉祥寺在住の 2番目の姉のところからの帰路 自損事故を起こして大破…💦 怪我はありませんでした😰 次に乗ったのは同じ車種の 1600cc 父が私に馬力のある車乗せておくと 危ないと思ったようで
☆たまちゃん☆
昨日は、ご近所友と2時間ぐらい ランチして ジムへヽ(o´3`o)ノ 夕方は、R旦那と事務員ちゃん夫婦と 飲み~ 久々~!!🍺 ご近所に、やきとり屋がオープンしたので みんなで行ってみました(。-∀-)✨ そこで横に座った夫婦と 意気投合!(笑)(笑) 6人で わちゃわちゃ開始。 今の地域って・・・ まさしく下町ノリ! みんなすぐ仲良くなるし ウエルカムでオープンだし。 Rの地元じゃありえなかっ
豆ごはん・から揚げ・シジミ汁
宍道湖のシジミを取り寄せ注文していたのです。大きなシジミです。鶏モモの唐揚げついでに玉ねぎポテトも揚げました。ハーブソルト味付けです。大好きな豆ごはんです。 5月15日は3か月おきの医療センター受診日でした。PSAの値は0.012(基準値4.000)でした。いつもと同じようにお腹の皮下にホルモン注射をして抗腫瘍薬の処方です。 娘が仕事を休んで同行してくれました。携帯機種変更の予約もあったのでよく歩
朝顔♪~発達障がいのお話~
おはようございます✨ 今って、発達障がいの言葉を、よく耳にすることがあります。 かつて、私も、発達障がいについて、たくさん調べたことがありました。 その中で、私の心に残ったお話があります。 それが、ひまわりと朝顔の話です。 発達障がいの話をするときの例えです🍀 ひまわりは、太陽に向かって自分の力で伸びていきます。 朝顔は、支柱やネットがないと上に伸びることはできませんが、 誰も朝顔がひまわりより
届いた株主優待(クリエイト・レストランHD)
クリエイト・レストランHDより株主優待が届きました。 半年に1回届くのは嬉しいです。 使えるお店が全国に231ブランド、923店舗有るのも嬉しいです。